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29 janvier 2017 7 29 /01 /janvier /2017 18:44

 

... J'ai passé une nuit relativement active -   à me traîner , à moitié hallucinée ,  entre gargarismes  au jus de citron ou à l'eau salée  , inhalations , auto-massage des os de la tête ( entre parenthèses , il y a vingt ans , on m'avait prêté un bouquin sur le do-in ; il semble que cette technique ne soit plus à la mode , ou ait pris d'autres noms ... Donc , il ne m'en reste que des souvenirs vagues , de quelques stages , alors que j'aurais bien aimé approfondir un peu , mais quand j'ai essayé de demander au libraire de me commander un bouquin , on n'y est pas arrivés  . Si jamais vous en connaissez un ... ) . Ah , j'allais oublier , j'employais aussi une technique de guérisseur , geste magique qui est relativement efficace aussi: je vous explique . 

         Commencez par visualiser le problème , en relaxation : par exemple : j'ai la sensation qu'une pelote d'épingles acérées est coincée dans ma gorge . Donc , toujours en relaxation  , vous prenez pleinement conscience de la sensation , de la dimension de la pelote , etc ... Puis , vous visualisez que vous-même  - ou une bonne fée - ou un petit lutin bienveillant ( une guérisseuse de ma connaissance faisait même intervenir , je crois bien , l'Archange Saint-Michel ) - donc , un esprit serviable  retire adroitement cette pelote de votre gorge et l'envoie au Diable , de l'autre côté de l'horizon . Si vous imaginez de le faire vous même , vous pouvez ébaucher le geste , en mouvements très doux .  Vous observez la sensation nouvelle ... Si la douleur et la pelote d'épingles reviennent  , vous recommencez ... Mais c'est sur qu'il faut vraiment être motivé pour l'utiliser . Au bout de trois ou quatre fois , arrêtez et revenez à un niveau de conscience ordinaire  - vous recommencerez un peu plus tard , si besoin est .

         En tout cas , je n'ai pas contribué à creuser le trou de la Sécu ; faut dire , je n'ai aucune envie de revoir " ma" médecin traitante . Une femme sympathique , mais j'attends toujours d'être à la dernière extrémité pour l'appeler au secours ; avec moi , je ne sais pourquoi , elle parle avec abondance de ses problèmes à elle , sur lesquels elle est très diserte ;  ce qui m'accable tellement que j'arrive à peine à lui expliquer la raison de ma venue .

      Mais ce matin , c'était pas la joie , tout de même . Enfin , il recommence à faire soleil et temps doux  , ça aide ...  Puis ce soir , un petit filet de voix m'est revenu ... certes , mon nez semble un organe extrêmement encombrant en ce moment , mais dans l'ensemble , je me sens mieux , je n'ai presque plus l'impression d'avoir la tête enfouie dans une cagette de pommes de terre  appuyant douloureusement sur mes sinus ; et cet après-midi ,  mes facultés intellectuelles avaient  même atteint un niveau suffisant pour apprécier la lecture d' un Donna Leon tout récent . Si j'étais en forme demain  , j'adorerais jardiner ... me voilà pleine d'espoir !

 

 

 

les muscaris sont presque fanés - ils ont éclos trop vite , dans la cuisine trop tiède .. bon , maintenant , c'est au tour des primevères de nous signaler le chemin du printemps ...

les muscaris sont presque fanés - ils ont éclos trop vite , dans la cuisine trop tiède .. bon , maintenant , c'est au tour des primevères de nous signaler le chemin du printemps ...

commentaires

A
DO IN : je possède un livre édité en 1977, de J.B.RISHI, illustré par Philippe CAZA ; il n'a pas été réédité à ce que je sache ; tu peux peut-être le trouver d'occasion ; sinon, je peux te le prêter pour le scanner si tu veux ;
bisous Martine
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P
Ah , c'est très gentil ; je veux bien que tu me le prêtes ! Bises