... J'ai passé une nuit relativement active - à me traîner , à moitié hallucinée , entre gargarismes au jus de citron ou à l'eau salée , inhalations , auto-massage des os de la tête ( entre parenthèses , il y a vingt ans , on m'avait prêté un bouquin sur le do-in ; il semble que cette technique ne soit plus à la mode , ou ait pris d'autres noms ... Donc , il ne m'en reste que des souvenirs vagues , de quelques stages , alors que j'aurais bien aimé approfondir un peu , mais quand j'ai essayé de demander au libraire de me commander un bouquin , on n'y est pas arrivés . Si jamais vous en connaissez un ... ) . Ah , j'allais oublier , j'employais aussi une technique de guérisseur , geste magique qui est relativement efficace aussi: je vous explique .
Commencez par visualiser le problème , en relaxation : par exemple : j'ai la sensation qu'une pelote d'épingles acérées est coincée dans ma gorge . Donc , toujours en relaxation , vous prenez pleinement conscience de la sensation , de la dimension de la pelote , etc ... Puis , vous visualisez que vous-même - ou une bonne fée - ou un petit lutin bienveillant ( une guérisseuse de ma connaissance faisait même intervenir , je crois bien , l'Archange Saint-Michel ) - donc , un esprit serviable retire adroitement cette pelote de votre gorge et l'envoie au Diable , de l'autre côté de l'horizon . Si vous imaginez de le faire vous même , vous pouvez ébaucher le geste , en mouvements très doux . Vous observez la sensation nouvelle ... Si la douleur et la pelote d'épingles reviennent , vous recommencez ... Mais c'est sur qu'il faut vraiment être motivé pour l'utiliser . Au bout de trois ou quatre fois , arrêtez et revenez à un niveau de conscience ordinaire - vous recommencerez un peu plus tard , si besoin est .
En tout cas , je n'ai pas contribué à creuser le trou de la Sécu ; faut dire , je n'ai aucune envie de revoir " ma" médecin traitante . Une femme sympathique , mais j'attends toujours d'être à la dernière extrémité pour l'appeler au secours ; avec moi , je ne sais pourquoi , elle parle avec abondance de ses problèmes à elle , sur lesquels elle est très diserte ; ce qui m'accable tellement que j'arrive à peine à lui expliquer la raison de ma venue .
Mais ce matin , c'était pas la joie , tout de même . Enfin , il recommence à faire soleil et temps doux , ça aide ... Puis ce soir , un petit filet de voix m'est revenu ... certes , mon nez semble un organe extrêmement encombrant en ce moment , mais dans l'ensemble , je me sens mieux , je n'ai presque plus l'impression d'avoir la tête enfouie dans une cagette de pommes de terre appuyant douloureusement sur mes sinus ; et cet après-midi , mes facultés intellectuelles avaient même atteint un niveau suffisant pour apprécier la lecture d' un Donna Leon tout récent . Si j'étais en forme demain , j'adorerais jardiner ... me voilà pleine d'espoir !