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Et aujourd'hui , dans l'instant , et pour le moment présent , je me sens là - avec la peur . Peur dans le haut des côtes , peur sur le sternum , peur dans le ventre ... Peur , je ne sais pas très bien de quoi , et j'ai pas envie de chercher pour l'instant ; et peut-être même , c'est mieux d'être en contact avec cette peur toute pure : j'ai été agacée , l'autre jour , par un coup de téléphone d'une amie , quasi perpétuellement habitée par l'angoisse depuis quarante ans que je la connais , et dont la peur s'accroche à n'importe quelle hypothèse terrifiante que lui présente sa pensée . Au point que je n'ai pas été aussi rassurante et maternelle que j'imagine être d'ordinaire chaque fois que j'ai cette amie au bout du fil ; je crains même d'avoir retourné le couteau dans la plaie , au point de lui avoir rappelé que la mort est inévitable pour chacun de nous .
Ben , vous savez quoi ? là , dans l'instant , je ressens tout mon corps habité par la peur . Et finalement , rester avec cette peur , c'est pas si grave que ça ... Aujourd'hui , dans l'instant , j'ai peur . Simplement peur . Voilà ! Demain , dans une heure , ça sera un autre jour ... !
Belle journée à nous toutes et à nous tous ! Sarva mangalam !
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