... Allons bon .. S'il n'avait pas fait beau hier ( quel miracle !) et si je n'avais pas jardiné ( quel bonheur c'était ! ) , je ne me serais pas réveillée tout à l'heure avec l'épaule droite et le bras douloureux .. je me suis tartinée comme j'ai pu de Rhumalaya ( rapporté de l'Inde , bien sur ! ) puis me suis mise à méditer sur le chakra du coeur ( cf chapitre 1736 http://www.petites-peintures.com/article-chapitre-1736-une-citation-de-pema-chodron-124534152.html ) .
Je suppose que l'insomnie est une bénédiction déguisée , ainsi que la souffrance et la tristesse qui vient et revient et revient encore ces temps-ci malgré tous les moments heureux dans la journée . Peut-être l'approche du solstice , on s'enfonce dans le sombre et le douloureux ( même si je ne considère pas la Nuit comme forcément douloureuse ; ni l'Obscurité comme un mal . Ni la Lumière comme un bien ; par contre , la vision d'une lumière dans l'obscurité , c'est souvent génial ... et par extraordinaire après toutes ces semaines de pluie , la nuit est pleine d'étoiles ! Pourvu que je puisse continuer le jardinage demain !