La fin d'un cycle , puis le renouveau .. expir , inspir ... tant que la Vie , la mienne et la vôtre , durera .  Très belle fin d'année à tous ! la phrase sanskrite ( l'étude m'en plait tellement que j'ai envie d'en mettre sur toutes mes peintures, j'ai même profité  tout à l'heure d'une petite insomnie nocturne pour commencer à découvrir les déclinaisons , en me léchant les babines  )  est l'invocation au début de l'Isha Upanishad .. Et si vous voulez  écouter  la musique de cette langue , et voir une traduction , c 'est là :

http://www.tilakpyle.com/sanskrit_prayers.htm#purna

Tiens , j'ai oublié de signer ! ça s'appelle " Plénitude " , ou " Infini " , la traduction du mot " purna " qui est répété et avec lequel le versificateur joue  .

             Beaucoup de mal à faire une photo nette ; et pourtant , j'aurais bien voulu ,  ils sont si jolis . Je viens de passer deux heures délicieuses à bêcher sous les rosiers , avec délicatesse  , pour essayer de ralentir leur croissance enthousiaste - j'ai toujours peur que leurs racines , plus grosses que mon petit doigt , qui poussent à l'horizontale sous les racines des autres plantes à la façon d'un tissage , ne fassent du tort aux rosiers , coquelourdes , lavandes installés par dessus .  Je suis contente , j'ai bien travaillé ,  plusieurs métres carrés ,  déjà un massif de nettoyé avant le printemps . Là aussi j'ai pris une photo , mais c'est peu spectaculaire et moi seule me délecte du spectacle .. je devrais me remettre à aquareller dans le jardin , au moins je mettrai mon travail en valeur .. mon travail à la fourche-bêche , je veux dire  . 

               Le rhume me laisse presque en paix quand je jardine ,  dehors , la tête en bas ; il ne fait pas très froid  .  Mais le soir  ,  dés que je rentre pour m'installer  confortablement au chaud sur le canapé , il me retrouve et appuie hermétiquement  de ses deux mains implacables sur  mes deux narines douloureuses ...  inhalations , pulvérisations , huiles essentielles ,  homéopathie ... ne l'intimident qu'à peine  . Bon , on peut très bien vivre bouche béante ... Mais que j'ai soif !

  Je me sens déjà mieux qu'hier , remarquez ; hier c'était la gorge déchirée ,  la tête brûlante .. Aujourd'hui , c'est juste éternuements et nez-qui-coule ... Donc , Noël - pour les chrétiens  , et les supermarchés , que j'apprécie ; ou encore , c'est la fête du solstice , après la plus longue nuit de l'année , et nous la célébrons  ... A cause de     la chorale , par ailleurs ultrasympathique , que je fréquente , je me sens un peu gavée par les phrases du genre : " Alleluiah ! le Christ est né  .. fils unique de Dieu né à Bethléem "  

( Quel orgueil ! fils unique ,voyez vous ça .. ) , issu d'une vierge ( et allez donc ..)  mais bon , chacun ses symboles , pourquoi pas ? Ganesh a bien  une tête d'éléphant ) - à Bethléem ( un sacré lieu de paix , en ce moment , Bethléem .. quand on compare avec certains lieux fréquentés à la fois par les indous et les musulmans ,  comme le mausolée de Chirdi Baba , en Inde .. ) Bon , j'arrête de ronchonner , tant mieux si les chrétiens se réjouissent et se sentent heureux ... ils sont quelquefois un peu étriqués dans leur occidentalocentrisme ,  c'est pas grave , chacun ses petits défauts . Moi ,  je retourne m'enfouir dans le bol à Pérubore , ça vaudra mieux ... ... on va le dire en sanskrit

                                http://www.youtube.com/watch?v=ILeToVl4QWs

                          Loka Samastha Sukhino Bhavantu    

                                      Que tous les mondes soient heureux ! 

         Tôt ce matin , beaucoup , beaucoup de mal à retrouver la paix et la légèreté ... tout tourbillonne dans ma tête , un fantasme après l'autre me happe , une peur après l'autre : que ça soit les inquiétudes en ce qui concerne le séjour à Auroville ,  vu comme un ghetto Européen bizarre dans une Inde que je respecte et que j'adore , ou encore qu'est-ce que je fais de bon à midi pour la venue de ma copine ,ou encore est-ce que je réponds au mail de ma soeur ou est-ce que je laisse décanter , etc , etc ... là dessus , et comme je suis bien installée confortable en demi-lotus et donc faut du temps pour se déplier ,  la chienne qui s'agite pour sortir , un des chats qui lui crache dessus qu'est-ce qu'elle a fait encore , etc , etc ...  Je sais pourquoi je médite , c'est pour décoller de ces perturbations , pour me souvenir de ma vraie nature : ma vraie nature qui est  Vide . Tout le reste , ce faux moi incroyablement agité , m'a été insufflé par la stupidité involontaire de  l'enfance , la stupidité involontaire de la famille  qui se penchait avec amour  ou jalousie sur le berceau de la nouvelle-née  , la stupidité involontaire des perturbations et des traumatismes petits ou grands ultérieurs , par le passé récent ou lointain et ses tourbillonnements .

         Vide . 

         Quelques aphorismes , copiés récemment , des yoga sutras me soutiennent , qui parlent des nouvelles imprégnations créées par la pratique : il y a , bien sur,  les samskaras , les empreintes créées par l'enfance ou les vies antérieures , ( les vies antérieures ,  vous n'êtes pas forcé d'y croire si vous n'avez pas envie ; par contre ,  le moindre regard sur nous-même nous fait prendre conscience de la réalité des imprégnations familiales , soit qu'on les rejette avec indignation , soit qu'on s'y trouve bien ...  ).  Mais à force d'efforts pour retrouver la réalité  ...  de petit samadhi en petit samadhi , il se crée de nouvelles empreintes  : qui aident ... je dis ça avec mes mots .

         Et puis , respiration après respiration - ce matin , c'étaient des respirations alternées qui m'aidaient à me concentrer - , le calme et le bonheur s'installent ... je m'imprégne de la paix matinale , dans la maison tiède , entourée du brouillard ouaté à l'extérieur ...  Vide , à l'intérieur . Vide et joie .

          Cinq jours de délicieuses vacances parisiennes ... j'ai pratiquement dépensé tout mon mois de pension en moins d'une semaine - mais quelles bonnes vacances ! à l'hôtel , avec des matelas confortables en plus ! pour quelques jours ,  la paresse totale ,  les distractions , coucher tard lever tard , pas de ménage pas de repassage même pas à nettoyer la douche pas à nettoyer la boue du chien quand il rentre de sa promenade hygiénique à six heures et demie du matin pas de chat qui miaule pour avoir ses croquettes dés potron-minet pas de repas à préparer avec des bons légumes et quand c'est cuit votre compagnon goûte et dit que c'est déguelasse pas de visite à faire chez votre maman dans l'urgence pas de mails emmerdants pas de chauffe-eau qui agonise en apothéose diluvienne , pas de bêchage dans la boue froide pas de taille de rosiers le dos raide et les pieds froids ,   pas de dentiste ... rien ,ou presque , rien que des expos toutes plus passionnantes les unes que les autres ,  des vitrines plus attirantes les unes que les autres  , des pièces de théâtre bien jouées à apprécier ,  de la marche de santé - au bon air ou presque ... Est-ce que j'aimerais encore vivre en ville ? je me suis presque posé la question . Mais probablement , je n'aurais plus les moyens . Donc , vive la campagne  ! ça tombe bien : c'est justement là que j'habite ... Et puis ,   l'énervement ,  les intolérances , les difficultés et la fatigue me rattraperont  où que j'habite ..

             Seulement , dés qu'on a posé le pied dans notre maison , nous tombent dessus : le ménage le repassage la douche la boue du chien qui rentre à six heures et demie du matin , les chats qui miaulent pour avoir leurs croquettes idem  ...

et caetera  ,

et caetera . 

               Une seule solution pour ne pas se laisser tomber dans la déprime :   à six heures quarante du matin , s'installer , le dos bien droit , sur le canapé du salon si vous voulez , fermer les yeux , et se concentrer sur la respiration .. j'inspire , tranquillement , je me concentre sur l'air qui passe , depuis les narines , le dernier point à l'extérieur de ce qu'on appelle en général " mon corps " , l'air qui descend , l'air qui entre dans les poumons , l'air qui  va jusqu'au bas du ventre ... l'air qui ressort , doucement , naturellement , j'expire ..           Juste ça .

 Juste ça .

 Le bonheur  .  Que là .