Hier vers quatre heures et demie j'ai été donner du pain sec aux ânes ; ils se sont précipités , l'ânon est toujours aussi gentil mais maintenant il adore le pain sec aussi . Je prends un crouton de pain sur la paume de la main bien étalée , et l'âne prend le pain avec délicatesse ... cette énorme machoire  , ça m'inquiéte toujours un peu , mais ils ne m'ont jamais donné de coup de dent malencontreux , juste quelquefois j'ai senti la lèvre inférieure qui tatonnait un peu ... j'ai passé avec eux un délicieux moment - entre amis ... mais ils avaient encore faim quand je suis partie , j'étais désolée pour eux ( pourtant j'en avais un gros sac )
     Le soir , j'ai été voir  les poissons ; je les avais nourris avant les ânes ,( il n'y a pas encore assez de plantes pour qu'ils soient autonomes , je crois , parce c'est incroyable ce qu'ils bouffent )  c'était plus pratique , mais toute cette semaine c'était vers six ou sept heures ... seulement , à six heures et demie tapantes , ils étaient tous là , frénétiques  la bouche ouverte , happant la surface de l'eau désespérément vide ...pauvres petits ...  requins pélerins affamés ... si bien que je me suis sentie plutôt angoissée et coupable .    Les humains que je connais n'ont pas ce genre de faim , mais ils sont tenaillés par des faims diverses pourtant ...  et  chaque fois ma culpabilité revient , et chaque fois je dois lutter contre .   Dans une vie antérieure j'ai du être mère de famille nombreuse , qui ne pouvait nourrir  ses quatorze enfants - au Moyen -Age pendant une de ces abominables famines , peut-être ...
  Je vous quitte , il faut que j'aille nourrir les poissons ...
  Intermède , pendant lequel je me suis souvenue que je n'avais pas encore pris ma douche ; et sous la douche , en plus de l'eau tiède et du savon qui sent bon , un chouïa de sagesse m'est tombé dessus , j'ai pensé que mes angoisses du type " je ne donne pas assez de mon temps à x , y ou z " , qui peuvent se changer à la vitesse de la lumière  en angoisse du type  " je suis sans intérêt personne ne  fait attention à moi " ... ça commençait à bien faire , voui , alors je suis descendue pour une bonne méditation , histoire de me faire du bien et de  réduire un peu l'importance de mes folies ... Rajah m'avait pris mon coussin , le saint homme , je ne l'ai pas dérangé mais j'en ai prévu un deuxième . Zou !

notre salle de méditation ( Phil n'étant pas adepte , le deuxième coussin est pour moi  ): 

         Une de mes amies , par ailleurs experte en orchidées sauvages , ( j'espère qu'elle se reconnaîtra ! ) a des présupposés inébranlables sur la vieillesse ; je l'ai plusieurs fois entendu citer une phrase de sa maman qui disait : " après cinquante ans , quand on se réveille sans avoir mal quelque part ,il ne faut pas se plaindre " - ou quelque pensée aussi profondément philosophique  . Bon , si elle a choisi d'adhérer à l'amour de sa mère , de cette façon , tout va bien pour elle - mais elle se plaint  de ses douleurs ici et là ... et dit , c'est la vieillesse .  Eh ben , je m'inscris en faux ! je viens de me réveiller parce qu'Anaïs a toussé * , je me suis recouchée , il était quatre heures , j'ai lu un peu , puis fait une méditation des couleurs **, assise en tailleur dans le lit ; puis me suis recouchée , et je me régalais du plaisir d'être dans ce corps merveilleusement confortable , le mien ; tout comme on se régale de porter un pull et d'un manteau confortables . Je pouvais me plier , me mettre dans des positions bizarres , et toujours ce vêtement était souple et adéquat ... quel bonheur ! un bonheur que je ne connaissais pas à vingt ans , raide que j'étais dans mes conditionnements mentaux terriblement contraignants , qui avaient raidi et contracté  mon  corps  misérable ...
    Oui , j'ai de la chance , c'est vrai : hier j'ai pu passer l'après-midi à faire du terrassement dans le jardin - je fais une allée tortueuse , et je mets des grosses pierres plates pour marcher , elles sont lourdes - mais j'ai pu m'arrêter quand j'étais vraiment fatiguée ; et puis , surtout , je peux participer à  deux cours de yoga par semaine avec cette prof exceptionnelle qu'est Nathalie ...( mais ma relation avec le yoga a été épisodique ,  j'ai abandonné , repris , des tas de fois dans ma vie ..  je peux dire que ça fait trente ans que je fais du yoga mais je peux dire aussi  que ça ne fait que cinq ou six ans que j'en fais de manière régulière  ; et puis j'ai fait aussi beaucoup d'Eutonie Gerda Alexander autrefois ; ceci dit , si vous voulez vous inscrire à un des stages de Nathalie et Adam , allez voir sur le site de Sesame-yoga sur Overblog , pub gratuite ... )
     Bon , rendez-vous dans vingt ans alors ...


* la toux d'Anaïs : elle tousse quand elle est dans le jardin , le nez dans les paquerettes pendant que je jardine , toux grasse ; et en général pas quand elle est à l'intérieur . J'en ai déduit qu'elle a le rhume des foins ... Là , il était quatre heures du matin , je nous ai fait une tisane de bourrache à tout hasard pour fluidifier ; moi je ne tousse pas mais ça ne fait pas de mal ; pour Anaïs il aurait mieux valu du bouillon blanc , je crois , mais je n'en avais pas ; dans celle d'Anaïs j'ai mis du miel et un peu de lait parce que je ne savais pas si elle la boirait sans rien ... elle a adoré ...

** méditation des couleurs , ou de Martin Broffman : voir chapitre 91

      Ouf ... je reviens de passer un week-end très prolongé ( en fait , ça me prend du Vendredi , tôt le matin , au Lundi soir ... ) à Nice ... comme d'habitude , j'ai trouvé maman plutôt malade , une infection urinaire cette fois ; comme je sais qu'elle adore sortir ,  je l'ai un peu balladée :  un peu dans les jardins du Monastère de Cimiez , bondés de touristes italiens en ce moment mais plaisants quand même ...   au bord de mer le lendemain ,  avec une des petitounes qui sont auxiliaires de vie ; un grand bol d'air , mer bleue bleue bleue et vent tiède ; ça allait de mieux en mieux , et  au moment de mon départ elle était très en forme  ...  je me dis que j'ai fait mon possible  . Je reviens avec un cartable plein de dossiers à remplir pour Tata , mais j'ai eu un accès de sagesse inhabituel en pleine crise d'épuisement et de ras-le-bol Dimanche soir ; sagesse qui me disait que j'allais m'y atteler ici , à la fin de la semaine , que ça ne me prendrait qu'une matinée , deux à tout casser ...et  que la Divine Providence allait m'aider à gérer mon temps tranquillement , à trouver  le temps  pour planter les tomates , le temps pour aller voir la voisine qui vient d'être opérée , le temps pour le yoga , et peut-être même du temps pour peindre ... ( tiens , j'oubliais le temps pour aller promener avec Phil ...  c'est un monde , il n'aime pas se ballader seul ...misère ...  )  je suppose que la Divine Providence a  cent bras comme Shiva . Je gère , je gère ...  c'est la grande découverte de mes cinquante-huit ans , bientôt cinquante-neuf  : le temps n'est vraiment pas étirable . Point . 
     Donc , j'ai appelé ce chapitre " des Havres " parce que je me rends compte que c'est ce à quoi j'aime contribuer ... créer des Havres . Un petit lieu de vie sympa et plein d'amitié ,  où les gens aient des relations calmes , souples et normales , même dans l'anormalité et les crises inévitables  .. ( je veux dire que par exemple , ma tante , qui dort la moitié du temps , demande qu'on l'embrasse tout le temps de l'autre moitié du temps , raconte n'importe quoi la troisième moitié du temps , est également partie prenante du Havre de Nice ; les autres parties prenantes étant les " auxiliaires de vie " , des filles vraiment géniales qui me prennent littéralement en charge aussi , j'ai honte quand je pense à ma médiocrité pour gérer le côté administratif des choses  ... et à leur compétence ....  maman , avec ses maladies périodiques et perpétuelles , son volontarisme incroyable , fait partie du Havre de Nice aussi ... )
      Ici , c'est un Havre différent , avec jardin , la soi-disant maîtresse de maison ( moi ? ) qui bêche comme une dingue pour faire passer déprime ou colère , deux Chats ( mais superbes , les chats , faut dire ) , un Chien qui ressemble à une otarie et les Poissons Rouges , le mec qui fait des étagères ( et moi qui ne rêverai que de meubles Ikea ... ), et les gens qui gravitent autour , entrent et sortent de la maison ... 
      Hier en passant par Aix , ça n'était pas une bonne heure pour passer chez nos anciens voisins , ils travaillent en début d'après-midi , mais chez eux aussi c'est un Havre ( j'ai regretté ! j'étais ratatinée ... ) et puis , je vous ai raconté , j'en connais un autre à Avignon ... Je crois que mes soeurs ont , chacune à leur façon , créé leurs Havres ... ( et je n'ai pas dit que je m'y sentirais forcément bien dans ceux là , je reconnais que c'est mon problème ) ... C'est pour ça qu'on habite si loin les unes des autres .
      Vous me direz que ça n'a rien d'exceptionnel , parce que chaque maison a envie de devenir un Havre ... et y réussit à sa façon . 
      Ben oui , finalement . J'ai du encore croire que j'avais réinventé l'oeuf à la coque ...